6 周后
通过该计划大约六周的时间,我确实开阔了视野,认识到自己的习惯和生活中可以改进的领域。他们必须实施的活动和流程几乎立即显示出结果。每周与 Stacy 开会检查进度并保持“正轨”,这对于确保该过程成为习惯非常有用!到目前为止一切顺利,会推荐给任何想要更深入了解生活方式和总体健康状况的人!
Salus Health(salushealth.io)在 OK.one 的综合评分为 4.9 分(满分 5 分),基于本站收录的 59 条用户评价,属于美丽与健康分类,口碑优秀。好评高度一致,100% 的评价为 4 星及以上;近 12 个月新增 31 条。数据最后更新于 2026-08-10。
通过该计划大约六周的时间,我确实开阔了视野,认识到自己的习惯和生活中可以改进的领域。他们必须实施的活动和流程几乎立即显示出结果。每周与 Stacy 开会检查进度并保持“正轨”,这对于确保该过程成为习惯非常有用!到目前为止一切顺利,会推荐给任何想要更深入了解生活方式和总体健康状况的人!
高效且个性化的入职体验。进行联系的人拥有公司的股份,确保了在线销售的积极价值。我的职能教练也非常直观、反应敏捷且足智多谋。她提供了极好的反馈和指导。我在实现既定目标方面取得了快速进展!推荐!
我只想感谢 Salus 的每个人,他们的支持和公正的教学确实使这对我来说是一个很棒的项目,因为它让我认真审视自己的生活方式和情绪压力。史黛西很棒,而且工作非常努力。她真的很关心她的客户。
谢谢你,萨卢斯!起初我非常怀疑,但当我开始与史黛西进行治疗时,我知道这一切都是值得的。我喜欢每周与她一对一地工作。我期待着我们的会议。我强烈推荐这个项目给任何经历焦虑的人,Salus 真的帮助我平静了我的心。谢谢 Salus 和整个团队!
自从加入 Salus Health 以来,我的体重减轻了,我学会了如何使用减压技巧,小组中的其他人也给了我很大的鼓励。我的名字是米歇尔
史黛西对我很好而且很关心。我经历了很多事情,她给了我鼓励来帮助我。我很想能够从完整的计划中受益,但时间和日程安排阻止了这一点。我认为这个计划总体来说很棒
帮助我减轻压力
我的研究引导我找到了 Salus,在完成我的第一个周期后,很快就发现我做出了与这些护理提供者合作的正确选择。 Salus health 的整个团队在我的健康之旅中为我提供了一定程度的关注和资源,每个团队成员都拥有一定程度的专业知识和护理。 为此,我非常感激。营养和健康指导工具非常有价值。如果你能从小事做起,你就可以从它们开始。
自从加入 Salus 以来,我的自信心显着增强,个人成就感也更加强烈。我的教练提供了宝贵的指导,提醒我,我掌控着自己的旅程,进步不需要快速加速。我还成功地按照自己的节奏重新建立了积极的生活习惯。在锻炼过程中,我的心脏恐惧症大大减轻了,我一直在缓慢但固执地添加东西,因为我不知道如果我没有坚定信念并对自己进行这种投资,我会在哪里。感谢 Salus 团队
这个计划是在几个月前出现的,当时我正在寻找一些东西来帮助我改善健康和减轻压力。因为它是基于心脏的,而许多程序不是……它引起了我的注意。 Salus 的每个人都非常友好和支持。 我个人有很多事情要处理,但未能参加我希望参加的会议。 一对一的健康辅导课程非常有益,原因有很多:解决我面临的许多挑战中的一些;指出小胜利;运动课程的替代方案或补充;负责任;永无止境的支持。 呼吸和活动课程既放松又充满活力——我使用了一些呼吸来缓解压力和焦虑,它们很有效!颈部和背部的伸展总是受到赞赏。我本来希望参加更多的现场会议,但总是有录音可以观看,因为我无法每隔一周参加一次现场会议。 由于一些身体上的挑战,运动课程对我来说并不完全可行,但是,在尝试录音后,我最近能够参加几次现场课程,并且没有疼痛或疲劳地享受。修改和放慢速度肯定会有所帮助。 营养课程是在我工作日的中间进行的,所以我观看了一些录制的课程。 由于我的健康问题,我对大多数主题都非常熟悉,但我真的很欣赏今天的抗炎饮食信息! 心理健康课程非常有帮助。 当我能够参加时,我很喜欢这些话题和讨论。 总的来说,这对我来说是一次积极的经历。最近,努力改善我的健康是一场艰苦的战斗,我真的很感谢这个团体给予我的支持!
我在 Salus 工作了两个多月了,现在正在努力平衡生活。解决压力、不健康的饮食习惯、耐力和定期锻炼。我喜欢整个项目,从团队到其他参与者。我们每走一步都互相鼓励。我喜欢看到我的健康、睡眠和心态随着时间的推移而发生变化。我的身体更健康,整体感觉更好。变得更好需要时间,而积极的环境可以让你做到这一点。我看起来和感觉好多了。一个多月没有胸痛了。当我实施这些生活方式的改变时,我发现我的健康状况持续改善。耶
Thank you so much Gemma! It's been a pleasure working with you so far and excited to continue making progress 💪🏻
各自领域的优秀专家团队。我喜欢学习和参加所有提供的课程。
Appreciate the message Najib! Thank you for your trust in us.
我感谢上帝引导我到达萨卢斯。 我从未经历过像几个月前那样的焦虑和抑郁。 我并没有真正看,但我看到一则描述 Salus 计划的广告,我有兴趣了解它是如何运作的。 我已经准备好改变我的生活了。 我一直是一个快乐的人,不害怕与任何人交谈。 我是一名退休学校教师,退休后从事人寿和健康保险销售工作,因此与人交谈没有问题,但在我生命中这段可怕的时期,除了我的家人之外,我无法与其他人交谈。 我想呆在家里一个人呆着,但这不好。 一点也不像我。 我开始了这个计划,大约一个月后,我感觉好多了,能够以更轻松的感觉与人交谈,但仍然无法出去吃饭或去教堂。 现在已经大约四个月了,在上帝的帮助、冥想、药物和 Salus 训练:运动、营养、心理健康训练和呼吸技巧下,我感觉好多了。 我能够去教堂,拜访教堂里的朋友,和我的丈夫、家人和朋友一起出去吃饭,真是太棒了。 上周我还能够开车两次,每次大约10英里。我还减少了含糖碳水化合物的摄入,体重减轻了 15 磅以上。 我赞美上帝带领我找到我的医生和 Salus。 我感谢我所有的教练。 他们在工作方面受过良好的训练,并且友善且善解人意。我今年79岁了,我的一些练习有所修改。 如果他们没有帮助我摆脱我所处的焦虑和抑郁状态,我不会这么说。在上帝的帮助下,如果我继续实践他们的教导:锻炼身体,遵循良好的营养习惯,晒太阳,喝足够的水,每天与上帝一起冥想,我应该会做得更好。
Zita, thank you so much for this message here! Hearing stories like this is what makes this work rewarding for our team. Appreciate all the trust you placed in us and glad we could get you to your goals!
简而言之,Salus 计划提供了一条取得成果的途径。 MWF 的灵活性和呼吸课程是一种真正的享受,但不要被教练迷人和友好的个性所迷惑。 Coach S 和 Coach A 让您热身,然后让您出汗,然后伸展身体并让您放松下来。在 J 教练的指导下,你可以在所有正确的位置移动、弯曲和伸展,几乎就像玩 Twister 游戏一样有趣,然后她会按照呼吸和冥想程序进行练习,如此放松和舒适,你不会是班上唯一一个在最后打瞌睡的人。 周四的营养课根本不是一种享受,因为你大部分时间都只谈论食物。然而,教育方面非常棒。在加入 Salus 之前,我学到了很多有关营养的知识,但是 L 教练涵盖了如此多的主题,以至于它回答了我从未想过要问的问题,并且这样做清楚地定义了朝着更好的饮食习惯、更健康的我或更健康的你所采取的步骤! 周二治疗课上与 K 教练讨论了一个每日主题。它展示了所有参与者的最佳水平,并为你和课堂上的其他人每天面临的各种健康问题以及参与者如何应对和解决自己生活中的战斗提供了令人惊叹的视角。无论您分享相同的问题还是倾听他人超出您自己经验的问题,您从彼此和治疗师那里学到的东西都是无价的! K 教练和参与者的支持,以及他们在课堂上对彼此的尊重是令人惊叹的,这是我以前从未经历过的。 现在,将所有这些放在一起,并将其带到健康教练 S 的每周电话会议中,您就已经获得了金牌!如果说每周我最期待的一堂课,那就是健康教练的 30 分钟课程。你可以讨论任何事情,她也会这样做,你对她坦诚相待,无论你这一周是成功还是失败,她的反应都会赞扬你的成功,并总是指出做得更好的方法。演讲周围的氛围让您充满活力,让您明白自己的目标触手可及,让您有信心克服当前健康和福祉的障碍,并最终让您希望在下周带着好消息出现! 在加入 Salus 项目之前,我研究了近 50 个在线健康辅导项目。最初,它似乎是一个通过提供每日课程来让人们对自己的医疗保健负责的计划。当然,Salus 的每周时间表只提供了 6 个小时的责任时间,而我很犹豫如何在每周剩下的 162 个小时内保持动力。我抓住了机会,然后发现了。课程很愉快,有很棒的老师,班上的其他人也很棒。这很有帮助,但后来我意识到每一堂课都是建立在上一堂课的基础上的,运动课会让你随着时间的推移变得更强,治疗、营养和健康教练课程让你有时间清醒头脑、有时间思考、有时间计划和有时间采取行动,所有这些结合起来让你保持动力。 所以,具体结果……自从我去年 10 月 30 日加入 Salus 以来,我减掉了 20 磅。还有 25 磅要减。我的 A1c 虽然仍然很高,但低了一个点。当我长时间散步时,我开始慢慢地感到脚踝疼痛,然后转移到大腿,现在我走路不再疼痛。走了很长一段路后,我会酸痛2-3天,现在酸痛已经不存在了。同样很明显的是,即使我的腿和脚患有严重的糖尿病神经病变,我的平衡感也得到了很大改善,我爬楼梯和淋浴时站立更加稳定。 我全心全意地向任何想要改善当前健康状况的人推荐 Salus 计划,顺便说一句,他们的创始人非常细心、理解和热情,并且随时可以解决您的问题和疑问。
Ralph, it was truly a pleasure to not only help you get to your goals but to get to know you as a person. We appreciate your message here and miss having you with us!
Salus 健康与我 Salus Health 给我带来了最让我大开眼界、最痛苦、最改变生活的经历。 我相信我们生活中的每一个新事件都应该让我们变得更好、更明智、更强大、更愿意改变。 在运动、心理健康、营养、健康指导和活动课程之间,Salus 帮助我了解我的身体、训练我的灵魂并倾听我的精神。 课程内容丰富、互动且有趣。 Salus 使用各种方法和技巧来帮助每个人做到最好。 Salus 的员工专业且高素质。 Salus 关心每个人并始终如一地表现出来。
Thank you for these generous words Helen! We're incredibly grateful to have you with us 💚
标题:Salus Health 的变革性体验 我最近有幸成为 Salus Health 计划的一部分,对此我赞不绝口。从我登录第一次会议的那一刻起,我就感到受到欢迎和理解。以下是我的经历的一些要点: 个性化方法:Salus Health 真正满足您的需求。无论您是初学者还是高级健身爱好者,教练都会根据您的个人需求定制指导。他们认识到每个人都有独特的起点,并庆祝各个层面的进步。即使您必须坐着锻炼,它们也使课程适合各个级别。 杰出的教练:教练是 Salus Health 的核心和灵魂。他们的专业知识、热情和奉献精神在每一堂课上都熠熠生辉。他们不仅教导,而且启发。我从他们身上学到了很多,他们的鼓励是无价的。 支持社区:Salus Health 不仅仅是一个健康计划;它也是一个健康计划。这是一个社区。我与有着相似奋斗目标和相似目标的同龄人建立了联系。我们互相鼓励,庆祝胜利,并在充满挑战的时期提供支持。知道其他人也走在同样的旅程上,一切都变得不同了。 更健康的生活方式:感谢 Salus Health,我的身体和精神都变得更健康。该计划提供了超越锻炼的整体方法。营养建议、压力管理和正念练习无缝融入体验中。 目标实现:设定和实现目标从未如此简单。结构化的计划和问责措施让您步入正轨。无论是减肥还是整体健康,Salus Health 都能帮助您取得成功。 期待和喜悦:不管你信不信,我很期待在 Salus Health 的时光。它成为我日常生活中积极的一部分——一个我可以投资自己的避难所。每次会议的期待都激发了我的动力。 Salus Health 是一次改善生活的旅程。如果您正在寻找一个重视您的福祉、支持您的成长并庆祝您的进步的地方,那么您就不用再犹豫了。 Salus Health 是变革发生的地方。
Thank you for your message Cat!! It was amazing to have you in the sessions and seeing you hit some of those goals. Hope things are well!
Salus 确实是我的良药。他们的计划针对生活中的各个领域,帮助培养“完整”的人!身心健康,成就更健康的“你”!我的健康生活方式之旅从 2021 年 10 月开始,自从 Salus 的帮助下,我的健康生活方式有了显着改善!从保持减肥、降低胆固醇到改善我的心理健康!每位辅导员的专业精神、知识、耐心、花时间的教育和热情始终能够帮助您实现整体健康!我强烈推荐 Salus 给任何想要改变生活方式以变得更健康,甚至可能应对您面临的任何健康挑战的人!感谢 Salus 开发了这样一个程序!
We're lucky to have you Shirleen! You've come such a long way since you started and we're so happy that we've been able to help you get there. Keep it up!
Salus是一家伟大的公司。他们关注您的心理健康、身体健康和整体健康等方面。我喜欢它感觉像是一个社区而不是一个企业。他们教我如何管理饮食习惯,如何冥想,如何正确锻炼,如何减肥,以及如何保持体重。他们太棒了!如果您正在考虑加入,那就这么做吧!相信我,你花的钱是值得的。
Hi Melissa, thank you so much for your kind words! It's a pleasure to have you with us - helping you get to your goals was truly rewarding.
Salus 对我来说是一个救星。在加入这个计划之前,我感到沮丧、疲劳,并且由于呼吸急促和虚弱而无法走很远。现在我可以走得更远,我的肺功能从 50% 上升到 60%,我的耐力也非常出色。我最喜欢 Salus 的一点是,他们对待的是整个人。他们开设了各个方面的课程,例如呼吸技巧、瑜伽、心理健康、有氧运动和营养。我向任何想要认真对待自己的健康和福祉的人推荐这个计划。他们得到了心脏病专家的支持,教练和社区都非常出色。因为他们,我的健康状况变得更好了。我给他们 5 颗星,因为他们真正关心他们所服务的人。
Thank you for your kind words Maria! We're so grateful to have you in the program with us and glad that we could help you on your journey :)
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