Transcendental Meditation

很棒的教练

很棒的教练，很享受我的前几周！

由于我刚刚参加该计划...

由于我刚刚加入该计划两周，我不确定所有好处

美妙的体验

美妙的体验！它确实帮助我在日常生活中感到更加放松，我的头脑也更加清晰。喜欢这种做法！如此容易学习，如此容易跟上！

非常激励人心且简单

非常励志且轻松。他们想到了一切。 TM 带来的好处是惊人的，而且每天都在进步。

最佳投资

投资自己！短短两天的练习就看到了效果！我强烈推荐给大家。

梅洛迪和山姆是出色的老师。

令人难以置信的回报

令人难以置信的简单、强大、有益且改变生活

能够接触到经验丰富的老师对我来说非常有价值。

我的老师非常友善，当然也非常耐心，并且愿意在我遇到问题或疑问时提供帮助。我喜欢这样一个事实：这些信息是由有经验的人传递​​给学生的​​。感觉更加强大和重要。个人课程很容易遵循、理解，而且是一对一的。如果您有兴趣进一步了解更先进的技术，那么能够接触到在组织中工作了 30 年的人是非常宝贵的。我也喜欢社区意识和志同道合的人聚集在一起，以及参加静修、活动等的机会。 该应用程序可能需要一些工作。应该有一种与其他冥想者交流的方式。我理解不希望学生互相指导技术（因为我们不是老师），但允许我们有一个地方分享我们的经验和成长将使社区对于新的冥想者来说看起来不那么脱节。我不喜欢该应用程序具有更多访问权限的付费功能。添加社交部分会很棒。我很欣赏对于那些收入较少的人仍然能够学习的费用浮动比例。你可以在网上、书本等“学习”冥想，但直接向拥有数千名学生超过 30 年的人学习（就我而言）会让体验更加深刻和精确。你的自我会制造大量的障碍和问题，这样你就可以立即消除任何怀疑或困惑，并与有知识的人一起正确指导你。我希望我能早点做这件事。就像 15 年前我第一次听说它时一样。练习 TM 是一项重大承诺，我希望自己不要太关注立竿见影的结果——因为大多数人的情况并非如此。从这个意义上说，我觉得我可能误解了我最初读到的一些内容。任何人都可以学习TM——非常简单和自然。经过一周的练习后，结果仍然明显地展现在我面前。

我强烈推荐TM

我强烈推荐TM。仅仅十天后，效果就非常惊人。

令人惊叹的体验

这是我发现的最好的事情之一。 希望我在大学时就知道这一点。

这种做法唤起了存在感……

这种做法在任何地方都会唤起临在感，而不仅仅是当你在做这件事的时候。所需要的只是意识。非常可爱的练习！

到目前为止我对TM很满意

到目前为止我对TM很满意。 我期待着减轻压力和焦虑的长期好处。 这反过来应该会降低其他医学诊断的严重程度。

指导清晰且令人愉快

指导清晰且令人愉快。萨姆·卡茨和梅洛尼·卡茨做得非常出色。现在看我是否受益还为时过早，但看起来很有希望

TM……惊人的！

TM 给了我一夜安眠的福气。 我练习TM才几周，但已经感受到了好处。 我感觉白天更有条理，并且专注于我必须做的事情。 我很高兴我报名了！ 我的教练给了我全面的指导，并在事后与我联系。 我绝对会向我的朋友推荐TM。

乔什是一位优秀的

乔希是一位优秀、耐心、思想开放的老师！

对这次学习经历充满感激

我是 TM 的新手，到目前为止，我对 TM 实践的结果感到如此深刻，我真的感到震惊。 TM 应用程序设计得非常好，对我的学习过程非常有帮助。我使用内置计时器进行所有冥想。我不认为我会遵守每天两次冥想的纪律，但我发现它非常容易做到。

改变生活

我简直不敢相信TM在一周内改变了我的生活多少！谢谢你，文森特·格拉瑟（Vincent Glasser）为我开辟了一条新道路并教会了我TM。我很感谢我的医生，他也建议我尝试一下。

我1968年就学TM了

我在 1968 年学会了 TM，当时我准备从大学退学，成为一名加州嬉皮士。 玛赫西做了我的入门讲座，我并不是很感兴趣，但是和我一起度假的家人对我和他们的其他孩子说，“你们都在开始 TM ，或者你们都搬出去了。它从第一次冥想开始就起作用了。现在我有 2 个研究生学位，而 TM 是迄今为止我学过的最好的课程。

老师

罗杰·格罗老师非常棒！他创造了一个平静、轻松且信息丰富的环境！学生开始意识到自己的自我意识和意识，而自我融入意识！

很棒的学习经历

我的学习经历很棒。 我的老师很棒——耐心、友善、平易近人、善解人意。 6 个小时（总共 4 天）后，我感觉自己掌握了很多知识，并准备好自己练习，并且每天都会练习 2 次。