非常容易使用
非常容易使用，打开了我对自己身体的了解，可以让我的生活方式适应我的周期。感谢自然循环！以后会一直继续使用！
关于 Natural Cycles
数据更新- 网站
- www.naturalcycles.com
- 分类
- 美丽与健康
- 所在地
- United States · New York
- 状态
- 待认证
- 近 12 个月
- 105 条评价
- 差评回复率
- 91%（20/22 条）
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Natural Cycles靠谱吗？
Natural Cycles（www.naturalcycles.com）在 OK.one 的综合评分为 4.1 分（满分 5 分），基于本站收录的 105 条用户评价，属于美丽与健康分类，口碑良好。78% 的评价为 4 星及以上，16% 为 1 星；商家回复了 91% 的差评。数据最后更新于 2026-08-10。
用户怎么说
用户体验很棒
用户体验很棒，价格合理，也喜欢添加的教育内容和经期跟踪
很棒的应用程序
很棒的应用程序！给了我深刻的洞察力，我每天都使用它
潜在负面体验后积极的客户服务！
我想写一篇关于我收到的客户服务的评论，因为如果我之前要发布负面评论，那么发送正面评论是公平的。 我昨天收到一封关于自动续订的电子邮件，由于我没有取消订阅，90 英镑已从我的帐户中扣除。我没有意识到我的订阅是自动续订的，也不需要此订阅，因为我随时都会生孩子，而且我的帐户中意外地被扣除了 90 英镑，这让我感到非常紧张。我回顾了我的电子邮件，收到了一封确认订阅续订的电子邮件，但这根本不明显表明这是关于续订的（该电子邮件的标题是“您的 NC 旅程”，订阅续订行位于电子邮件段落的一半）。这看起来像是垃圾邮件，所以我删除了。 我立即向聊天机器人发送消息，该机器人表示由于条款和条件，我无法获得退款，因此我向客户服务团队发送了电子邮件。我对这种情况感到非常有压力，因为我读过很多关于信任飞行员的评论，其中有同样情况的人，但被拒绝退款。 我即将分娩，实在无力从我的账户中扣除 90 英镑。客户服务团队真的非常乐于助人，在最初提供积分后，我现在已获得全额退款。老实说，我对这个结果感到非常欣慰和感激，并想写一篇积极的评论，就好像情况并非如此，这将是在相同情况下添加到其他评论中的另一条负面评论。我给予应有的赞扬才公平！非常感谢，感谢您减轻了 41 周孕妇的压力！
方便但价格昂贵
这个应用程序非常容易使用。我喜欢能够醒来并轻松记录所有内容，然后直到第二天才再次检查。我只是希望订阅费不要那么贵！
我对这篇评论很矛盾
我对这篇评论很矛盾。我真的非常喜欢这个应用程序，并且已经使用它大约 10 年了。设计和用户体验都无可挑剔。但我不敢相信上次更新有多贵！ 80 英镑，前年是 40 英镑。不知道 100% 的涨价是否合理！等我注意到的时候，钱已经自动花出去了，但那是我第一次考虑离开。我以前一直推荐它，但由于这个原因我不再这样做了。但除此之外，它还是一个很棒的应用程序。
Natural Cycles 回复2026-05-29
Hi there, We completely understand that price changes can be frustrating, and we truly appreciate you reaching out and sharing your thoughts about this. As a company dedicated to women’s health, we do our very best to keep prices as low as possible while continuing to invest in improving the app and providing the highest quality experience. This adjustment helps us continue to support our community with the features, insights, and care you’ve come to expect. We’re so grateful for your support and hope the upcoming improvements will reflect the value of your subscription. We’re always here if you have any questions or wish to share further feedback about this. Kind regards, Natural Cycles
最好的！
超级容易使用，我喜欢不使用任何激素避孕。我最近购买了 NC 腕带，这使得它变得更加简单，只需唤醒并同步即可。如果您有 Apple Watch、Garmin Watch 或 Oura 戒指，您甚至可以将其与这些设备同步！应用程序中有一个“学习”选项卡，您可以在其中找到大量信息（有关经前综合症、生育能力等），而且这些信息都经过科学证明！我强烈推荐 Natural Cycles！
曾经很棒，应用程序更改意味着成本不再合理。
这个概念很棒，我已经断断续续地使用它很多年了，它总是能很好地防止怀孕。 然而，该应用程序的费用现在已经变得不合理了，我认为每年 89 英镑。我知道成本显然会上升，但当我第一次开始使用它时，这是 30 英镑，所以虚拟物品的成本增加了一倍多。 我的主要问题是应用程序的更改。多年来它变得越来越臃肿。所有重要的通知（经期即将到来等）都与您无法关闭的随机事实混合在一起，这使得尝试找到有用的通知变得很烦人，或者需要管理员手动删除所有知识片段。 最终让我决定停止使用它的是最近的应用程序更改。以前用于记录数据的所有内容都在一个屏幕上，因此您可以单击“记录”，然后一次性记录所有症状和温度。为了适应使用 oura 环等的用户，他们改变了这种设计，以使其更好，但忽略了对于没有这些自动温度跟踪方法的用户来说更紧凑和更容易使用的东西。对于我来说，现在要记录我的数据，我必须进入应用程序中的两个单独的屏幕，这需要更长的时间，老实说，它总体上变得过于臃肿，视觉上令人讨厌，而且我需要太多的管理时间才能以对我有用的方式使用该应用程序。 在我看来，他们毁了该应用程序的所有优点，真是太遗憾了。如果他们能够满足所有客户的需求，而不是试图强迫人们购买更昂贵的温度计，或者允许应用程序中进行更多设置更改，以便用户可以了解最适合他们的方式，那就太好了。 建议人们自己手动执行此方法，而不是使用此应用程序 - 有很多生育意识书籍对此很有帮助。
我很感激找到了 Natural Cycles
我很感激找到了 Natural Cycles。我于 2025 年 12 月停止服用荷尔蒙避孕药，乐队的 Natural Cycles 改变了游戏规则。我能够追踪我的周期，了解我可能出现的症状。我百分百向任何寻求非激素避孕的人推荐 Natural Cycles。
最简单的事情以及如何做...
最容易做的事情及其运作方式非常棒。佩戴起来很舒服，而且不需要像我想象的那样充电。不过请记住每天早上同步它。
会推荐，请退款
我很喜欢使用 Natural Cycles，当我准备退出时，我不小心让订阅运行了，在尝试两次后，他们全额退款。太感谢了！我很乐意参考自然循环。
客户服务差——注重金钱
总的来说，这个应用程序是个好主意，但是，作为 Fitbit 佩戴者，我必须依靠温度计来测量体温。 Fitbit 已经确认他们拥有与 Apple Watch 相同的温度技术，这是可以接受的，但 Fitbit 却没有——Fitbit 建议我通过电子邮件发送 Natural Cycles，因为他们非常乐意与他们合作。我只能推测 NC 在技术相同的情况下只与某些品牌合作是出于金钱原因。这种无视每个人使用该应用程序的易用性的做法确实让我感到沮丧。温度计周围的指导确实很有压力——你无法测量你是否在夜间醒来，因为它必须是在你最长的睡眠之后（你怎么知道如果你每晚醒来几次），必须在醒来后立即测量，如果你隐约感到不舒服，你就必须忽略它。我发现我在晚上经常醒来，因为测量体温/忘记测量体温而感到压力，如果我感觉不舒服，那么就会得到糟糕的数据。它还给了我一个绿色的日子，只是让我在当天晚些时候进行排卵测试并发现我正在排卵 - 尽管我被告知只有在确定您当天无法怀孕的情况下才会给您绿色。 所以我基本上放弃了测量体温，现在用它作为基本日历来跟踪我的月经到期时间，希望他们很快就会接受 Fitbit。 我现在注意到他们已经开始销售测量温度的手环（而不是实际与其他提供商合作）。然而，这些费用是 80 英镑，太荒谬了，加上每年 90 英镑的会员费，这实在是太离谱了。感觉有点雪上加霜。对新订阅者免费，但对已经注册并付费的人来说非常昂贵。他们的最新举措感觉太过分了，我现在将取消我的帐户。 总的来说，非常失望。感觉他们总是在寻求增加利润而不是关注客户。
最好的应用程序之一
我认为这真的很棒👌🏼我有机会学习自己的周期，它可以帮助我解决一些问题（如果有的话）。 而且 - 非常简单，我的手表可以测量我的体温，这样我就不必醒来自己测量体温。 💜
它很简单，让我没有压力
它很简单，让我没有压力。这些文章是很好的工具，而测验则是很好的复习工具。
真的很难取消，因为其他…
正如其他评论所说，真的很难取消。我的妻子费了好大劲才取消预订，即使按照现场说明操作，我也看不到。
Natural Cycles 回复2026-05-04
Hi Mark, Thank you for your review. We appreciate that you took the time to share your perspective with us and for sharing your valuable feedback as we are always looking for ways to improve. If you have any questions about the process or about your wife's account, please ask her to reach out to us at help.naturalcycles.com Kind regards,
出色的无激素避孕和详细的经期追踪器
一个非常详细的经期追踪器，加上无激素避孕的数据处理。 我使用自然周期一年来预防怀孕，然后大约三个月来计划怀孕，然后跟踪怀孕......然后预防并计划第二次怀孕......现在我又回到预防怀孕和跟踪围绝经期。每个阶段都很好，我会推荐它用于任何这些目的。目前我最喜欢的事情是我喜欢新的温度计带，这意味着您不必每天早上测量体温，而且它可以应对睡眠不足的情况，非常适合经常在夜间醒来的幼儿妈妈。
一切都如此信息丰富并且……
一切都如此信息丰富且准确，它确实帮助我了解了自己的新知识，并帮助跟踪我的排卵，为怀孕做准备
Natural Cycles 不仅是一次伟大的诞生……
Natural Cycles 不仅是一个出色的节育工具，而且利用其所有资源对女性进行身体和周期方面的教育……这非常重要。我喜欢它的布局，也很容易遵循。我绝对推荐自然循环！
我喜欢该应用程序易于使用并且...
我喜欢该应用程序易于使用，它可以帮助我跟踪我的周期并与我的阶段保持一致
我喜欢使用自然循环，因为它......
我喜欢使用 Natural Cycles，因为它非常自然地融入我的生活。我已经使用它两年了，而且非常容易坚持。它让我安心，知道它可以有效地预防怀孕，特别是因为这对我和我的丈夫来说很容易发生。自从 NC° Band 推出以来，我一直在使用它，它让整个体验变得更加轻松。更好地了解我的身体，同时拥有我每天可以信任和依赖的方法，这感觉很有力量。