我没有做过这些练习……
这几天我没有锻炼,因为得了肠胃流感,但我明天要开始锻炼
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持久的结果从这里开始厌倦了溜溜球节食却没有持久的结果?准备好迎接新的生活方式、身体和心态了吗?来认识一下 Lasta——您的一体化健康生活方式伴侣。我们的应用程序通过日常锻炼、进度跟踪和激励工具帮助您实现减肥和健康目标。增强力量、增强能量并保持稳定——无需去健身房。 Lasta 适合每个想要过上更充实生活的人。 各个级别的个性化锻炼 探索 Lasta 锻炼选项卡,并从各种旨在适合您的生活方式、能量水平和目标的指导课程中进行选择: 室内步行锻炼,以促进日常活动 太极课程,用于平衡、灵活性和缓解压力 墙普拉提,用于低冲击力量和核心训练 椅子瑜伽,用于温和的活动和恢复 全身锻炼和主题健身挑战 还有更多:额外的锻炼形式、锻炼时长和指导课程可帮助您保持活跃和一致。所有锻炼均由专家培训师指导,并提供引人入胜的视频教程和沉浸式音频指导支持。无论您是刚开始锻炼还是已经开始活跃,Lasta 都会适应您的健身水平并帮助您保持一致。专家健康与健身建议获取健康和营养领域领先专家的见解。了解最新的循证文章、膳食计划、视频、音频内容等。我们的使命是帮助您与食物建立更健康、更用心的关系,以获得长期效果最后。订阅信息订阅将自动续订,除非在当前订阅期结束前至少 24 小时关闭自动续订。您的帐户将在当前订阅期结束前 24 小时内收取续订费用。购买后可以在您的帐户设置中管理自动续订。隐私政策使用条款需要帮助?联系我们的客户支持团队。
以上内容由商家自行提供,未经平台核实。Lasta: Your Wellness Coach (lasta.app)在 OK.one 的综合评分为 4.5 分(满分 5 分),基于本站收录的 209 条用户评价,属于美丽与健康分类,口碑优秀。好评高度一致,90% 的评价为 4 星及以上;商家回复了 83% 的差评;评价主要围绕使用体验、应用、客户服务。数据最后更新于 2026-08-12。
绝大多数评论者对该公司都有很好的体验。消费者经常称赞有效的家庭锻炼、准确的跟踪功能以及能够及时解决任何问题的极其乐于助人的客户支持团队。许多人发现该应用程序非常易于使用、引人入胜,并且非常适合不同的健身水平,而且不会感觉要求过高。 一些评论者对计费做法并不满意,特别提到意外收费、订阅续订或针对完全相同的服务多次计费。一小群用户还指出,登录平台、导航计算机故障或成功获取所需的可下载练习材料方面存在最初的技术困难。
本段由 AI 基于该企业的全部评价自动归纳,仅供参考,不代表平台立场。这几天我没有锻炼,因为得了肠胃流感,但我明天要开始锻炼
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对患有纤维肌痛的我来说很简单的练习
Thank you for sharing how these gentle exercises are making your fibromyalgia days easier 😊✨. We’re thrilled to support you with simple, effective routines!
对于初学者来说,锻炼的强度已经足够了。
Thank you for your wonderful feedback! I’m so glad our workouts provide just the right intensity to help beginners feel challenged and motivated 😊✨
报名参加某种类型的培训,但得到的却是完全不同的东西。 值得庆幸的是,他们的支持非常好,并解决了这个问题,包括给了我时间来弥补我错过的事情。 向威廉·米勒和支持团队致敬
Thank you for sharing your experience 💛 We’re sorry to hear that you initially received a different training program than expected, but we’re very glad that our support team was able to help resolve the issue and make sure you received the time you missed. We truly appreciate your kind words and will be sure to share your recognition with William Miller and the support team. Providing helpful and understanding assistance is very important to us, and we’re happy we could turn the situation around for you. Thank you for being part of the Lasta community, and we wish you continued success on your fitness journey 🙌
更新: Lasta 应用程序已退款。我希望今后他们能够改变政策,让顾客满意。该应用程序是一款适合所有健身水平的好应用程序,因此这从来都不是问题。 提防。请注意,该公司不会提醒您付款计划从您的帐户中扣除。 他们拒绝退款,并会为您提供 2 个月的免费试用期,而不是退款。似乎他们急需钱而不是提供良好/公平的客户服务。
感谢您分享您的反馈💛 我们很高兴得知您的退款已成功发放,并且您发现 Lasta 应用程序适合不同的健身水平。 我们衷心感谢您对我们政策的反馈,并将继续努力改善用户的整体体验。我们很高兴知道,尽管您遇到了一些担忧,但您发现了该应用程序及其健身计划的价值。 感谢您花时间分享您的想法,我们祝您健康之旅一切顺利🙌
黛安·威廉姆斯非常及时并支持我的需求。非常感谢。黛安的客户服务很棒!
Diane here—thank you so much for your kind feedback! I’m delighted my prompt support met your needs and I look forward to helping you again 😊✨
到目前为止我很喜欢这个应用程序!当我确实对如何最有效地使用它有疑问时,丽莎·韦斯特立即通过支持电子邮件帮助我联系。她还一直让我了解我的问题的最新变化。感谢丽莎的所有支持!我期待继续使用这个应用程序来实现我的目标!
非常感谢您的精彩反馈!我们很高兴丽莎能如此迅速地帮助您,并迫不及待地在您实现目标时继续支持您✨💪😊
很棒的网站!!!喜欢锻炼!!!这个结构完全有道理! 此外,网站支持也非常专业。艾米丽·布鲁克斯是一个很好相处的人。我非常感谢从一开始就获得的优质客户服务。 谢谢艾米丽·布鲁克斯。伟大的工作奖励高度赞扬!
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我在报名参加 28 天健美操计划尝试时不小心购买了一个附加组件,因此联系支持人员寻求帮助,他们立即回复了我,虽然我无法退款,但他们帮我解决了问题,我高兴地走开了,感觉受到了照顾! 这些练习很简单,锻炼时间也短,我可以轻松地将它们融入我的一天中。该应用程序也非常易于使用☺️ 感谢团队,干得好!
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共 209 条符合条件的评价