这很容易遵循，但并不......
很容易理解，也不费力，我喜欢音乐
Lasta: Your Wellness Coach 回复2026-07-30
感谢您的精彩反馈！我们很高兴锻炼很容易进行，而且不会太费力，而且音乐可以让您保持动力✨😊
关于 Lasta: Your Wellness Coach
数据更新- 网站
- lasta.app
- 分类
- 美丽与健康
- 所在地
- 美国
- 状态
- 待认证
- 近 12 个月
- 209 条评价
- 差评回复率
- 83%（10/12 条）
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商家自述
持久的结果从这里开始厌倦了溜溜球节食却没有持久的结果？准备好迎接新的生活方式、身体和心态了吗？来认识一下 Lasta——您的一体化健康生活方式伴侣。我们的应用程序通过日常锻炼、进度跟踪和激励工具帮助您实现减肥和健康目标。增强力量、增强能量并保持稳定——无需去健身房。 Lasta 适合每个想要过上更充实生活的人。 各个级别的个性化锻炼 探索 Lasta 锻炼选项卡，并从各种旨在适合您的生活方式、能量水平和目标的指导课程中进行选择： 室内步行锻炼，以促进日常活动 太极课程，用于平衡、灵活性和缓解压力 墙普拉提，用于低冲击力量和核心训练 椅子瑜伽，用于温和的活动和恢复 全身锻炼和主题健身挑战 还有更多：额外的锻炼形式、锻炼时长和指导课程可帮助您保持活跃和一致。所有锻炼均由专家培训师指导，并提供引人入胜的视频教程和沉浸式音频指导支持。无论您是刚开始锻炼还是已经开始活跃，Lasta 都会适应您的健身水平并帮助您保持一致。专家健康与健身建议获取健康和营养领域领先专家的见解。了解最新的循证文章、膳食计划、视频、音频内容等。我们的使命是帮助您与食物建立更健康、更用心的关系，以获得长期效果最后。订阅信息订阅将自动续订，除非在当前订阅期结束前至少 24 小时关闭自动续订。您的帐户将在当前订阅期结束前 24 小时内收取续订费用。购买后可以在您的帐户设置中管理自动续订。隐私政策使用条款需要帮助？联系我们的客户支持团队。
以上内容由商家自行提供，未经平台核实。Lasta: Your Wellness Coach 靠谱吗？
Lasta: Your Wellness Coach （lasta.app）在 OK.one 的综合评分为 4.5 分（满分 5 分），基于本站收录的 209 条用户评价，属于美丽与健康分类，口碑优秀。好评高度一致，90% 的评价为 4 星及以上；商家回复了 83% 的差评；评价主要围绕使用体验、应用、客户服务。数据最后更新于 2026-08-12。
评价综述
AI 生成绝大多数评论者对该公司都有很好的体验。消费者经常称赞有效的家庭锻炼、准确的跟踪功能以及能够及时解决任何问题的极其乐于助人的客户支持团队。许多人发现该应用程序非常易于使用、引人入胜，并且非常适合不同的健身水平，而且不会感觉要求过高。 一些评论者对计费做法并不满意，特别提到意外收费、订阅续订或针对完全相同的服务多次计费。一小群用户还指出，登录平台、导航计算机故障或成功获取所需的可下载练习材料方面存在最初的技术困难。
本段由 AI 基于该企业的全部评价自动归纳，仅供参考，不代表平台立场。用户怎么说
好的
良好的训练和节奏
Lasta: Your Wellness Coach 回复2026-07-30
感谢您的反馈！我们很高兴这些锻炼能让您以完美的节奏运动——继续努力！ 💪😊✨
被这个应用程序取消了，但他们……
被这个应用程序取消了，但他们继续接受订阅，当受到质疑时，他们说他们不退款，公司政策看到了他们应用程序上的评论。一颗星因为我不能给
Lasta: Your Wellness Coach 回复2026-07-31
亲爱的彼得， 感谢您的反馈。得知您的经历，我们深表遗憾。为了快速解决此问题，我们已通过 Trustpilot 请求提供更多详细信息，您也可以通过 [email protected] 直接与我们联系，以便我们可以查看您的帐户并提供进一步帮助。
艾伦
很不错。 放松
Lasta: Your Wellness Coach 回复2026-07-30
嗨，艾伦，非常感谢您的客气话！我们很高兴听到我们的服务帮助您感到平静和精神焕发——迫不及待地欢迎您回来享受另一次舒缓的体验！ 😊✨
合法应用程序
由于一些互联网评论称其为假货或骗局而感到担心，但一切都很完美。计步器准确，家庭锻炼不需要任何装备。该应用程序是合法的并兑现了其承诺。
Lasta: Your Wellness Coach 回复2026-07-30
非常感谢您对我们的信任，尽管网上有很多疑问！我们很高兴我们的步数计数器准确无误，并且无器械锻炼适合您的一天😊💪
还没开始枪嗬！
Lasta: Your Wellness Coach 回复2026-07-30
感谢您的诚实反馈！我们知道，一头扎进去并不是每个人的风格——请随意按照自己的节奏行事，我们会在这里为您每一步加油😊✨
我能跟上
我能跟上。只是希望开始看到结果！
Lasta: Your Wellness Coach 回复2026-07-29
Thank you for sharing that you’re keeping up—it’s fantastic to see your dedication! Keep pushing toward those results, and we’re cheering you on every step of the way 💪✨
我购买了一个月的优惠
我购买了一个月的优惠。 我从未使用过该应用程序，令我恐惧的是，未经我的许可，我被收取了 60 美元的费用。 他们提出免费两个月。 我付费的那个月没有使用他们的应用程序，为什么我还想要两个。 我将前往我的银行提出投诉。 不要相信这家公司。
Lasta: Your Wellness Coach 回复2026-07-29
Dear Diana, We’re very sorry for the frustration this situation caused and truly appreciate you sharing your experience. Our team has already contacted you via email with detailed information regarding your refund. Please check your inbox, and let us know if there’s anything else we can do to help.
停止广告。已经开始吧。
我很享受。不要用问题和调查来破坏它。
Lasta: Your Wellness Coach 回复2026-07-29
Thank you for the 5-star feedback! We’re so glad you’re enjoying the app and will ease up on the surveys and ads so you can dive right in seamlessly 😊✨
初学者，但首先要锻炼你的感觉。
Lasta: Your Wellness Coach 回复2026-07-29
Thank you so much for sharing your experience 😊 It’s awesome to hear you felt the burn on your very first session—keep up the great work and enjoy every milestone! ✨
让我充满动力并关注我的……
让我全天充满动力并关注自己的健康
Lasta: Your Wellness Coach 回复2026-07-29
Thank you so much for your kind review! We’re thrilled to hear you’re feeling motivated and mindful of your health every day 😊✨
拉伸感觉很好
Lasta: Your Wellness Coach 回复2026-07-29
Thank you so much for letting us know the stretches felt good 😊 We’re thrilled to hear they hit the spot and can’t wait to keep supporting your progress! ✨💪
非常好
到目前为止，我对这个程序和应用程序非常满意
Lasta: Your Wellness Coach 回复2026-07-29
Thank you so much for sharing your experience—we’re thrilled that the program and app are making you happy! Your satisfaction inspires us to keep improving 😊✨
到目前为止，一切都很好
Lasta: Your Wellness Coach 回复2026-07-29
Thank you for the great feedback! We’re thrilled things are going smoothly and can’t wait to keep impressing you 😊✨
遵守纪律
Lasta: Your Wellness Coach 回复2026-07-29
Thank you for sharing how disciplined you’ve become—your focus and dedication are truly inspiring! 💪✨
伟大的
到目前为止，一切都很好
Lasta: Your Wellness Coach 回复2026-07-29
Thank you so much for your kind words! We’re thrilled to hear everything’s going smoothly so far 😊✨
黛安·威廉姆斯迅速回复并提供了我需要的信息。 我相信她竭尽全力为我提供我真正需要的额外帮助
黛安·威廉姆斯很快回应了询问
Lasta: Your Wellness Coach 回复2026-07-29
感谢您的友好反馈！我很高兴黛安快速、超乎寻常的支持为您提供了所需的额外帮助😊✨
我的订阅有问题
我的订阅出现问题，因此我联系了客户支持。黛安·威廉姆斯在整个过程中提供了令人难以置信的帮助。 她耐心、专业、反应灵敏。我的问题得到了彻底解决，包括处理退款、帮助我得到我所需要的东西，甚至提供额外的善意奖金。 看到客户支持真诚地倾听并努力寻找公平的解决方案而不是发送通用答复，真是令人耳目一新。谢谢黛安提供的优质服务，让这成为一次积极的体验。我真的很感谢你的帮助！
Lasta: Your Wellness Coach 回复2026-07-29
非常感谢您的分享！我们很高兴黛安可以将您的订阅问题转变为顺利、积极的体验，并带来善意奖励——您让我们度过了愉快的一天！ 😊✨
我对该应用程序的体验非常好……
我对该应用程序的体验非常好，除了步数跟踪器出现一些问题之外。每隔一段时间，它就不会追踪我的脚步。不过，当我向支持团队寻求帮助时，我会很快得到回复并提出帮助建议。这是一件好事，因为有些人根本没有回应。我最后一个交谈的人是丽莎·韦斯特（Lisa West），我得到了很好的反馈，她非常乐于助人。我很欣赏快速的反馈甚至跟进。这个应用程序有很多锻炼项目，您可以尝试任何您想要的锻炼项目。这可能是一个优点。我确实还有一个问题没有向团队提及，但我尝试改变我的锻炼计划，当我改变它时，一切进展顺利，然后在改变的第五天之后，它又变回了我选择的第一个计划。我不知道这是怎么回事。至少我知道当我伸出援手时，我会得到一些帮助的回应。除此之外，应用程序、支持和各种锻炼（包括您可以做的瑜伽）一切都很好。我喜欢这个方面。如果您需要的话，它还会为您提供禁食指导等提示。非常感谢您抽出时间。
Lasta: Your Wellness Coach 回复2026-07-29
感谢您的善意反馈并强调 Lisa West 的支持 😊 我们正在努力解决这些计步器和计划切换问题，以便您可以继续享受所有锻炼 ✨
非常好的体验
我的第一天很棒。开始的动作得到了很好的解释和演示。但对于像我这样的初学者来说并不算太费力。所以，我的第一天很有趣、很放松并且建立了信心。
Lasta: Your Wellness Coach 回复2026-07-29
感谢您分享您的反馈！我们很高兴这些清晰、适合初学者的动作让您的第一次训练既轻松又增强信心😊✨
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