Every Mother Works
Every Mother Works确实有效。虽然还没完成整个计划，但进展很好。视频指导专业详细，不会过度夸张。运动种类多样保持新鲜感，对忙碌的妈妈来说时间投入也合理。唯一不满的是背景音乐有些重复单调，但这只是个人偏好。
Every Mother 回复2024-12-13
感谢您五星好评和留言，Olivia！ The Every Mother team
关于 Every Mother
数据更新- 网站
- every-mother.com
- 分类
- 美丽与健康
- 所在地
- 美国
- 状态
- 待认证
- 近 12 个月
- 24 条评价
- 差评回复率
- 80%（12/15 条）
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商家自述
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Every Mother（every-mother.com）在 OK.one 的综合评分为 4.1 分（满分 5 分），基于本站收录的 100 条用户评价，属于美丽与健康分类，口碑良好。79% 的评价为 4 星及以上，13% 为 1 星；商家回复了 80% 的差评；近 12 个月新增 24 条。数据最后更新于 2026-09-04。
用户怎么说
很幸运发现了EM！
太高兴找到EM了。练习容易跟上，视频信息丰富，支持很棒，不到三周就看到效果了！
Every Mother 回复2024-12-09
感谢您五星好评，Mariana。很高兴您喜欢它。 The Every Mother team
快速有效的核心和盆底肌锻炼。
我用了一年后来续订了。我推荐即使有盆底肌问题也做Reclaim Classic路径，因为Core Compression序列能针对这个问题。
Every Mother 回复2024-12-09
很高兴你在EM Village！继续加油。 The Every Mother team
超爱用这个APP
超爱用这个应用。课程安排得很棒，有多种不同的锻炼风格。期待锻炼并在短时间内看到好效果。我强烈推荐加入！
Every Mother 回复2024-11-15
感谢五星好评，Jonida！ The Every Mother team
呼吸指导和清晰的讲解
呼吸。锻炼时如何学习呼吸！还有非常清楚地给我讲解过程，这是我最喜欢的！
Every Mother 回复2024-09-30
很高兴你发现课程的教育部分很有帮助，Nellie！继续加油。 The Every Mother team
绝对宝藏
Absolute gem! I am deeply grateful I have found Every Mother! So conscious of the healing mother’s body! I feel empowered and confident to workout and have a mindset of HEALING MY BODY versus just “getting back into shape.” Thank you!!!!!!!!
Every Mother 回复2024-09-23
嗨Jenna，感谢你花时间留下评价。很高兴听到你感到更有力量和自信。 The Every Mother team
物超所值
这性价比真高，尤其是今年早些时候我拿到的折扣。
Every Mother 回复2024-09-05
感谢五星好评，Ramona！ The Every Mother team
安全又有效
Even Mother 是一个我知道可以信赖的健身计划。我不需要像其他计划那样做调整来让动作对腹部更安全。EM 确保每个动作不仅对腹直肌分离的人安全，而且真的能帮助改善。 有多种计划/路径可以选择，适合你的需求。 我喜欢这些路径里什么都有。每天都有不同的侧重点，让你在一周内得到全面的锻炼。 训练时间很短，让你能高效地安排锻炼。 才练了一周，我就感觉到了效果——下背部僵硬和疼痛减轻了，核心更紧致了，甚至有人注意到我看起来瘦了。
Every Mother 回复2024-08-19
感谢五星好评，Ashley！ The Every Mother team
喜欢的是我终于有了一套能……的锻炼
喜欢的是，我找到了一种既能挑战我、又不会让我的核心再受伤害的锻炼方式。生了5个宝宝后，我想恢复身材，但需要安全地来。
Every Mother 回复2024-07-29
很高兴你喜欢它，Jill。 The Every Mother team
真的有效
Ever Mother 正在帮助我修复腹直肌分离并增强肌肉张力。我喜欢它针对人生每个阶段都有相应计划。
Every Mother 回复2024-07-22
感谢五星好评，Krista！ The Every Mother team
针对腹直肌分离的绝佳核心训练……
针对腹直肌分离的绝佳核心训练，同时也结合了全身训练和力量训练。很棒的项目！
Every Mother 回复2024-07-18
感谢五星好评，Sandy！ The Every Mother team
我觉得很值！
我很喜欢这个应用，确实觉得内容很有用。教练们很专业，课程路径感觉非常贴合我的需求。它彻底改变了我对运动的看法。应用很容易操作，视频也容易跟上，而且信息很有价值。偶尔会提到平坦的腹肌或收紧的腰围，这让我有点不舒服，但这可能是某些人的目标。总的来说，我强烈推荐大家使用EM！
Every Mother 回复2024-07-18
感谢你的用心评价，Laura。很高兴你喜欢它。 The Every Mother team
三个月内改变了我身体，比任何节食都管用
我有ADHD，生完孩子后腹直肌分离了。我以为自己做了一些康复，但结果分离得太严重，我甚至没法准确测量。第一次21天/锻炼打卡时，腰围就少了2英寸。一个月而已。而且一斤没瘦。我提ADHD是因为这些锻炼搭配得很好，变化够多不会无聊，但又够简单，大部分时间不会让我觉得跟不上。
Every Mother 回复2024-07-18
进步太棒了，Shannon。感谢你花时间留下评价。 The Every Mother team
用起来很方便
用起来很方便，信息很有帮助，我的医生也很喜欢那些打印出来的资料。
Every Mother 回复2024-07-08
太棒了，Nicole。感谢你的评价。 The Every Mother team
小心自动续订
我生完宝宝后注册了Every Mother，是一年的订阅。但订阅到期后，我发现他们没提前通知就扣了另一笔钱。我已经联系了Every Mother，他们现在给我全额退款了。我希望他们能听取我的建议，在续订前给会员发提醒，或者至少发个收据，让他们知道钱已经被扣了。我相信还有很多会员没注意到钱被扣了。
Every Mother 回复2024-07-01
嗨 Carly，非常抱歉我们可能错过了你的邮件。我们在这里无法直接联系你。请发送邮件到 [email protected]，我们将很乐意查看你的账户并提供帮助。
喜欢有预先规划好的路径
喜欢它预先规划好的路径。每天跟着做就行。注意到盆底问题有明显改善。
Every Mother 回复2024-06-18
很高兴听到你喜欢处方路径并注意到改善！ Every Mother 团队
这是我第三次尝试 Every……
这是我第三次尝试Every Mother的课程。第三次之前，我花了四个月看专门做盆底和核心健康的物理治疗师，这帮我理解了如何正确做EM课程里的核心收紧。我现在只做核心收紧，不做所有运动视频。运动视频没有有趣的音乐或个性，很无聊。我一直在做自己的锻炼计划。
Every Mother 回复2024-06-03
欢迎回来，Dani！我们很高兴你能继续接受我们的治疗护理。 Every Mother 团队
技术故障
我很喜欢用这个app，但只能在手机上用。电脑上从来打不开，跟着做运动不太方便。他们试着帮忙，但建议没解决问题。
Every Mother 回复2024-05-31
很高兴听到你喜欢这款应用！很抱歉我们没能像你所期望的那样快速提供解决方案！一旦问题诊断清楚，我们当然会跟进。请知悉，你也可以通过 Apple TV 或 Chromecast 将锻炼内容投屏到电视上。
这条没帮我关闭DR，而且我…
这个对我闭合DR没帮助，实际上还更严重了。上次顺产时有用，但我觉得剖腹产（这次我是剖腹产）的教育和帮助严重不足。
Every Mother 回复2024-03-25
嗨 Dana，很抱歉听到你没找到我们的手术恢复路径。我们为剖腹产妈妈提供完整的处方路径，包括疤痕护理等相关教育内容。我们已经通过邮件跟进。 Every Mother 团队
总体很好
我喜欢EM app的一切。个性化训练路径的设置感觉就像有个私人教练（差不多）。唯一想改的是瑜伽课程。希望动作更多样化，更有冥想/灵性的感觉。
Every Mother 回复2024-03-15
很高兴听到你喜欢它！感谢你关于偏好的瑜伽风格的留言，我们会转达。 Every Mother 团队
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