健康生活方式的改变
我在找一个用真实食材、有支持团队帮我最大化吸收并理解营养方案的课程。Metaboost课程和Svelte Coaching的支持团队给了我全方位的支持。我的教练随时在线回答问题、给出建议。我已经瘦了22磅，尺寸小了10英寸。但更重要的是，我学会了如何提升新陈代谢、每天健康饮食。这个课程和Svelte Coaching帮你养成全新的饮食生活方式。我对自己学到的东西太兴奋了。这不是节食，而是向更好的生活方式转变。
关于 Sveltetraining
数据更新- 网站
- sveltetraining.com
- 分类
- 美丽与健康
- 所在地
- 美国
- 状态
- 待认证
- 近 12 个月
- 218 条评价
- 差评回复率
- 83%（24/29 条）
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商家自述
Svelte Media 致力于通过全面的健康转型，帮助客户改善身心和整体生活。Svelte 社区成员相互支持，共同实现成为最好自己的健康与健身目标。
以上内容由商家自行提供，未经平台核实。Sveltetraining靠谱吗？
Sveltetraining（sveltetraining.com）在 OK.one 的综合评分为 4.2 分（满分 5 分），基于本站收录的 218 条用户评价，属于美丽与健康分类，口碑良好。79% 的评价为 4 星及以上，7% 为 1 星；商家回复了 83% 的差评；评价主要围绕使用体验、产品、应用。数据最后更新于 2026-09-05。
评价综述
AI 生成综合1,521条评价来看，消费者对这家公司体验很棒。大家真心喜欢那些短小精悍、超有吸引力、又特别容易跟练的健身视频，完美适配忙碌的日常，也适合各种体能水平。活跃用户还特别感激那些贴心的教练和超给力的团队成员，在整个健身路上给予精彩指导和持续鼓励。 不过也有部分消费者对数字平台不太满意，觉得网站布局特别混乱，刚开始用起来挺难顺畅操作的。还有几个人表示，在线购买流程中那些即时的产品升级推销和意外产生的额外费用挺让人头疼的。
本段由 AI 基于该企业的全部评价自动归纳，仅供参考，不代表平台立场。用户怎么说
开启一天的好方式。
我很喜欢这些视频，放在手机上随时能打开做几个动作，真的帮我转移注意力、恢复精力。因为受伤，有些动作我做得比较吃力，但课程帮我入门，我就换个动作或者重复之前的。一开始因为那些推销邮件，我还以为这是骗局。每天收到太多销售信息确实有点烦，不过我最后还是找到了退订按钮。
纯纯的诈骗网站！
这家公司的网站会弹出一堆页面，套路你买昂贵的订阅。还有别给他们你的电话号码。虽然我已经在个人资料里删掉了，但还是每天会接到好几个不同svelt号码的自动语音电话，根本拦不完。小心啊！！
值得认真考虑一下
我不是很擅长坚持锻炼计划。假期总是打乱节奏。家庭问题得先处理。 Svelte 这个计划有视频，视频，视频。每个训练环节都是短视频，特别适合不去健身房的人，还有像我这样有关节炎和背部问题的中老年人。 跟着练很容易，而且即使忙了几天其他事，也能轻松愉快地重新捡起来。 我永远练不出教练那样的身材，但她的视频让我动起来。 我觉得这个计划值得认真考虑一下。
Sveltetraining 回复2026-08-31
听到我们的课程短视频非常适合您的生活方式，我们真的很高兴，尤其是考虑到您忙碌的日程和已有的身体状况。您觉得很容易重新捡起来，而且对活动身体有帮助，这太好了。我们非常感谢您的正面反馈和推荐！ 爱你们的， Svelte团队
好的方面，不好的方面
The Good: I wanted a good program to get me back on my fitness track and One and Done from SVELTE provides that with a few extra bells and whistles. Along with reasonable cost of entry. Video training is excellent and if you want additional coaching structure, it's there for you as well. The Bad: The phone call I received announced as a welcome call was nothing more than a call to spend huge money with the company on more instructional guidance and this was before I had even looked at the initial materials that I actually purchased. And the sales person was way out of his league, relying on "sales pitch" and emotional appeal just hoping I would be swept up in the moment.
Sveltetraining 回复2026-08-31
我们非常高兴听到我们的计划帮助您重新回到健身轨道，并且您认为我们的视频训练很棒。感谢您对我们价值和额外教练结构的正面反馈。 我们也理解您对收到的销售电话的担忧。我们力求所有互动都能有所帮助，并尊重您与我们的旅程。我们正在审查我们的流程，以确保我们的欢迎电话专注于支持您使用已购买材料的初始体验，而不是立即介绍额外的优惠。您的反馈对我们不断改进客户体验非常宝贵。 爱， Svelte团队
跟着 One & Done 练，超简单
就像名字说的那样，One & Done的锻炼很简单，7分钟一节课，Meredith Shirk在漂亮的户外环境中清晰专业地示范。我们需要呼吸新鲜空气！课程结构清晰完整，容易跟上。App很实用，会记录你的进度并推荐健康食谱。你可以用优惠价格购买资源、教练指导和社区支持来帮助你成功。我喜欢它一站式搞定，专为女性设计，帮助她们塑形、增强体能、全面提升健康。如果你不去健身房但愿意把健康放在第一位，这笔一次性投资绝对值得。
Sveltetraining 回复2026-08-31
我们非常高兴听到我们的程序对你来说是一次积极且有效的体验！很高兴知道清晰的演示、易于遵循的结构和实用的应用都对你有帮助。我们特别高兴你欣赏我们对女性健康和福祉的全面支持。感谢你的善言！ 爱你的， Svelte team
虚假广告 / 个人信息收集
一年前我买了这个，但没有配套程序的话信息完全没用。我退了款。 他们提供了一次入门电话指导，而且看起来改进了程序相关的技术，所以我又试了一次。 我以为他们在改进模型，而且我喜欢他们购买时提供一次30分钟的通话。 这是我再次尝试的唯一原因，但这并不是为了帮你解决这次购买的问题。 而是为了向你推销12个月的高级服务。 这是一种以帮助你使用Svelte产品为幌子的销售策略。 电话那头的家伙甚至不了解Svelte培训是什么，她只是为他生成潜在客户线索。但他确实从他们那里掌握了我很多个人信息。 我收到了来自不同号码的15条消息，提醒我预约的通话，以及说我无法改期。 我调整了时间安排，结果却是一场销售电话。 有人假装通过问卷了解我的情况，任务是让我当场购买昂贵的东西。 分享我的经历，以免其他人被欺骗。
Sveltetraining 回复2026-08-31
您好， 感谢您花时间分享如此详细的反馈。我们非常抱歉您的体验让您感到被误导和沮丧，尤其是您在期望包含的通话能帮助您开始的情况下，决定再给 Svelte 一次机会。 我们理解您担心这次通话更像是一场销售对话，而不是您所期望的支持。这不是我们希望客户获得的体验。我们也为您收到的提醒次数以及通话中感受到的任何压力道歉。 我们非常重视您关于通话中分享的信息以及您个人信息处理方式方面的担忧。我们希望有机会审查发生的事情并直接解决您的担忧。 请通过 [email protected] 联系我们，并提供与您账户关联的电子邮件地址，以便我们的团队能够调查此次体验、审查您的通信和账户详情，并回答您关于购买和账户相关信息的所有问题。 我们很抱歉没有提供您所期望的 straightforward、支持性的体验，尤其是在您选择再给我们一次机会之后。 爱你们的， Svelte团队
这些练习很有挑战性，而且…
这些练习很有挑战性，效果也不错。我希望能看到更多不需要跪着的动作。即使有垫子，我做完膝盖置换手术后膝盖还是会疼。对于有膝盖问题的人来说，展示替代动作会非常有帮助。
Sveltetraining 回复2026-08-31
我们非常高兴听到您认为这些锻炼具有挑战性且有效！我们真诚感谢您关于膝盖高强度锻炼替代方案的反馈，尤其是考虑到您的膝盖置换。我们理解您的担忧，并一直在寻找为每个人改进我们产品的方法。 爱， Svelte团队
就是喜欢 Svelte
超爱 Svelte。他们的 app 很棒，教练讲解得很清楚。既有趣又能锻炼，效果显著。他们所有的课程都很棒！能随时随地获取这么多内容，还有超棒的社区，太赞了！
Sveltetraining 回复2026-08-28
听到您如此喜爱我们的应用，而且我们的教练讲解清晰，我们真的很开心！您觉得我们的课程有趣且有效，而且您欣赏随时随地都能获取这么多内容，还有我们出色的社区，这太好了。 爱你们的， Svelte团队
Svelte 是我用过最好的健身程序！！
锻炼方式选择很多。不同级别都有得选，太棒了。演示在正式开始前展示和讲解锻炼内容，非常有帮助。 客户服务非常棒！！我用过不少锻炼计划，这个绝对是最好的！！！
Sveltetraining 回复2026-08-28
我们非常高兴听到您欣赏我们多样的锻炼选项和有用的演示！您认为我们的客户支持很棒并将我们的计划评为最佳，这太棒了。感谢您的美言！ 爱， Svelte团队
不满意！
一开始我真的很喜欢这个训练，但探索完app后发现，他们竟然扣了我40英镑的加速俱乐部费用，而我从未同意过！大家小心别乱点！我进去想查看支付信息把它删掉，结果上面什么都没列，他们到底怎么扣的钱？！很不爽！我已经发邮件给他们了，但不确定能不能收到回复或退款。赶紧补充一下，我已经把app删了！
Sveltetraining 回复2026-08-26
您好， 我们很抱歉听到您如此失望和沮丧，尤其是在最初享受训练之后。我们理解为什么意外的 £40 加速身体转型俱乐部（ABTC）费用会令人担忧。 为澄清起见，ABTC 是一个独立的月度会员。Svelte 的当前信息表明，它提供 7 天免费试用，如果未取消则每月续费 $49。话虽如此，我们绝对想审查您的具体账户，以了解会员是如何添加的，并解决您质疑的费用。 我们也很抱歉您在查找支付信息时遇到困难，以及您担心您的电子邮件是否会收到回复。我们的支持团队专门处理账单和会员问题，可通过 [email protected] 或 (317) 662-2322 联系。 请通过您购买时关联的电子邮件地址联系我们，以便我们能够定位您的账户、审查 ABTC 注册和费用，并协助取消和任何适用的退款请求。 我们很抱歉这次体验破坏了原本积极的体验，感谢您将此反馈给我们。 爱你们的， Svelte团队
我喜欢她解释我们是什么的方式…
我喜欢她在每次课程前会先解释我们要做什么。跟着练习很容易跟上，而且如果你没法完全按标准动作做，她还会给你替代方案，这点我也很喜欢。
Sveltetraining 回复2026-08-25
听到您欣赏每次课程前的清晰讲解，而且觉得锻炼很容易跟上，我们真的很开心！替代选项对您有帮助，这太好了。感谢您的正面反馈！ 爱你们的， Svelte团队
网站和登录问题
After purchase I was unable to find out how to log into the website. When I tried to get to the training there was a message I didn’t have access, wanted to charge me again and that my email was not recognized. Also there was a screen that explained about a supplemental purchase I made, never could get back to that. Still don’t know about that, what it is and length of access. The support person was helpful and finally got logged in. Recipes look wonderful! Did the first training.
Sveltetraining 回复2026-08-26
您好， 感谢您分享您的体验。我们很抱歉最初登录和访问您的训练如此令人困惑。我们理解看到消息说您没有访问权限或需要再次付款一定很令人沮丧，尤其是在已经购买之后。 我们很高兴我们的支持团队能够帮助您登录，并且您现在已经能够开始您的第一次训练。听到您喜欢这些食谱也很棒！ 我们为补充购买的混淆以及它包含的内容和访问时长道歉。我们希望我们的计划和任何额外的优惠都清晰明了，这样客户才能确切了解他们收到的是什么。 如果您对该购买或您的账户访问仍有疑问，请通过[email protected]联系我们，我们的团队将很乐意查看您的账户并为您澄清一切。 感谢您给这个计划一个机会，我们希望您继续享受您的训练！ 爱， Svelte团队
正是我一直在找的！
I have been looking for an exercise routine that fit my age group and also my budget. I am 70 and retired on a fixed income. This program is exactly what I have been looking for!! The price is affordable for someone on a fixed income, and the program is easy enough for someone my age. I have only had it for 3 days, but I already am feeling improvement in my mobility. I love how Meredith has designed the movements for an older individual and how she walks you through each exercise and then does it with you, so you know you are doing it right. I have already referred this One and Done program to my sister. I am extremely pleased with my purchase.
Sveltetraining 回复2026-08-26
听到我们的课程如此好地满足您的需求，我们非常激动！您找到了一项既经济实惠又非常适合您年龄段的锻炼计划，这太好了。我们很高兴知道您已经感受到活动能力的改善，也感谢您对 Meredith 用心设计的赞美。谢谢您分享您的正面体验，还把我们推荐给了您的姐姐！ 爱你们的， Svelte团队
初学者的起点
我喜欢Mere在做练习时的指导。我已经好几年没锻炼了，所以正在慢慢适应，但我很喜欢这些锻炼。我丈夫也每周陪我走几天。
Sveltetraining 回复2026-08-25
听到您享受锻炼和 Mere 的指导，我们真的很开心！您正在慢慢恢复锻炼，而且您的丈夫也加入了您，这太好了。继续加油！ 爱你们的， Svelte团队
与教练交流非常…
和教练们的交流非常棒。他们正在和我一起想办法，帮我找到最好的途径来减肥，让我能更加活跃起来。 我才刚开始这段旅程，我保持乐观，相信这会帮助我达成目标。 几周后我会再来评价或补充一些内容，说说进展如何。
Sveltetraining 回复2026-08-24
听到您对教练的正面评价，以及您对减重之旅感到乐观，我们非常激动。期待听到您的进展！ 爱你们的， Svelte团队
我才刚开始恢复锻炼…
我刚开始恢复锻炼，我很喜欢One and Done是从像我这样的初学者开始的。它让我愿意继续回来，因为我以较慢的节奏进行，不会急于尝试目前对我来说太难的运动。
Sveltetraining 回复2026-08-24
很高兴听到我们的程序正在帮助你以舒适的节奏逐渐恢复锻炼！很高兴你发现它能让你持续回来。 爱你的， Svelte team
塑形
到目前为止，还不错。
Sveltetraining 回复2026-08-21
听到您目前的体验一直很好，我们非常高兴。我们衷心感谢您的美言和宝贵反馈。 爱你们的， Svelte team
训练课程很棒，很容易上手…
训练很棒，很容易融入我的日常生活
Sveltetraining 回复2026-08-21
听到我们的训练很棒且容易融入您的日常生活，我们太开心了！您的正面反馈真正激励着我们！ 爱你们的， Svelte team
哇！
哇！多年没运动，52岁，更年期且超重。我在找一个能理解我人生阶段和需求的方案。The One and Done programme正适合我。10分钟，没有高强度有氧（我的膝盖受不了），但动作质量很高，从一开始就能感受到效果。已经坚持三周，真的能感受到变化。走路更轻松，关节感觉很好，开始看到坚持的成果。有很棒的教学视频，包括动作演示，如果一开始太难还有替代动作，让你完全掌控这个programme。这真的是新我的开始。这个app还包含了生活方式改变所需的一切，运动计划、生酮10天饮食计划，还有为更有冒险精神的人准备的其他计划，带你达到下一个层次。这些是额外的，但不是必需的。 客户服务一流，当我误购另一个programme时，团队非常热心帮助。迅速解决，处理专业。 再也找不到更好的了，很高兴我选择了svelte training作为我旅程的一部分。
Sveltetraining 回复2026-08-24
读到您如此美好的反馈，我们欣喜万分！得知我们的计划与您的个人旅程产生如此深刻的共鸣，且您正在经历如此积极的改变，这让我们感到无比值得。我们设计"One and Done"计划，就是为了让每个人都能轻松上手并看到效果，无论起点如何，而您的体验正是对我们努力的最好证明。 我们特别高兴听到您在行走、关节舒适度方面的改善，以及坚持带来的可见成果。我们的视频、演示和替代练习能为您提供所需的掌控感和支持，这太棒了。 此外，我们衷心感谢您对我们客服的赞美。我们一直努力提供及时专业的帮助，很高兴能迅速解决您误购的问题。感谢您选择我们陪伴您走向全新的自己！ 爱你们的， Svelte team
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