价格合理，物超所值，宏量营养素计算很实用
这家公司在宏量营养素计算、减肥和整体健康方面采取了一种诚实、合理且可行的方法，完全说得通。我很喜欢即使不是客户也能接触到整个Facebook社区，但会员福利（个性化指导加上食谱和社区支持）完全值得这个价格。我的教练给出的建议既积极又具体，整体理念也非常适合长期坚持。这是我尝试过的最好的减肥项目。
关于 PLT Nutrition
数据更新- 网站
- pltnutrition.com
- 分类
- 美丽与健康
- 所在地
- 美国
- 状态
- 待认证
- 差评回复率
- 100%（2/2 条）
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商家自述
PLT Nutrition 为所有年龄段、各行各业、各种背景的人提供营养指导。我们相信食物自由，享受均衡的营养方式。我们不认同其他公司那种过度追踪的做法，而是采用一种轻松灵活的方式。我们不要求客户追踪一切或追踪到单一数字，而是使用卡路里范围，让客户找到每日的饥饿平衡。我们的社区独一无二，没有羞耻感，没有限制性或过度的观念，充满支持且多元化。欢迎加入我们，因为社区是免费的。https://www.facebook.com/groups/269946123800377
以上内容由商家自行提供，未经平台核实。PLT Nutrition靠谱吗？
PLT Nutrition（pltnutrition.com）在 OK.one 的综合评分为 4.9 分（满分 5 分），基于本站收录的 100 条用户评价，属于美丽与健康分类，口碑优秀。好评高度一致，98% 的评价为 4 星及以上；商家回复了 100% 的差评。数据最后更新于 2026-08-28。
用户怎么说
对自己最好的投资
我成为PLT的客户已经9个月了。这是对我自己的一次绝佳投资。这个计划很灵活，不会让人觉得受限。我感觉教练真的很关心我的成功，教会了我做出更明智的选择。这个计划也给了我达成健康目标所需的额外督促。到目前为止我已经瘦了30磅，感觉棒极了。我强烈推荐这个计划。
PLT很棒
PLT太棒了。我以前减肥从来没成功过，尤其是年纪大了之后。用PLT是我真正取得成效、改变身体成分的唯一方法。非常值得！
我在PLT的体验很棒
我在 PLT 的体验很棒。我了解到一些我之前在做的事情正在导致我体重增加。
学到了很多
我学到了很多，感觉自己有了继续前进的工具。遗憾的是，在我学习期间换了3位不同的教练，这有点挑战性，也有点失望。不过总的来说，收到的指导和鼓励都很棒。
体验太差了，客服也……
体验和服务都太差了。我付了钱却根本没享受到服务。我不怪他们的教练，这不是他们的错。大家一定要小心。他们是骗子。我只和教练见了一次面，后来没法继续了，他们还是收了我两次费用。我付了450美元，却从没得到过任何服务，更气人的是，他们根本不接受反馈。他们还会删掉所有负面评论，假装自己是五星好评。从没遇到过这种服务。我真的后悔极了。
PLT Nutrition 回复2024-09-08
感谢您与我们分享您的经历。我们认真对待所有反馈，很抱歉听到您对我们公司有这样的看法。我们理解当期望未能实现或被误解时，会让人感到多么沮丧，我们真诚地遗憾这种情况给您带来了困扰。 我们向您保证，我们是一家合法的公司，在6年内服务了超过25,000人，并继续致力于向所有客户提供高质量的服务。 根据我们8月25日的邮件沟通，您购买的是3个月计划，可以分期付款。虽然我们无法按您的期望退款，但我们能够根据条款和条件取消您计划的最后一期付款，并确认您可以完全使用您已支付的所有剩余周数，因此您不会有任何损失。情况仍然如此，我们请您联系您的教练，或联系我们的客户服务，以完成这些周数。 谢谢
太感谢我发现了PLT
我真的太感谢发现了 PLT。大概一年左右，我跟着社区小组的建议和免费信息，减掉了40多磅。后来我找了个教练来减最后那10磅。一对一辅导才是真正的关键。我和教练一起工作时减掉了16磅，现在强壮多了。PLT 教会了我蛋白质和纤维有多重要。我感觉自己又年轻了，身体也能做很多年没做过的动作。我强烈推荐 PLT 的教练服务！！
PLT Nutrition 回复2024-09-08
感谢您的评价。我们非常高兴听到您仅通过社区提供的免费信息就减掉了40磅，后来又减了16磅。 减重56磅是一项令人惊叹的健康收益——我们为您感到高兴。 谢谢
积极的鼓励、指导和督促
PLT Nutrition 和教练 Jessica 对我来说真的是改变了游戏规则。他们注重坚持而非完美的方式，让我知道需要做出的改变不再那么令人望而生畏。每周和教练的沟通不仅让我在改变习惯时保持责任感，更重要的是，即使体重秤上的数字那周没有变化，也让我感到自己很成功。过去我会怀疑自己的宏量营养素摄入是否正确，或者锻炼方式是否对。Jessica 鼓励我坚持这个过程，让我看到了持续进步的价值，而不是那种无法持久的速成方案。
PLT Nutrition 回复2024-09-02
感谢您对PLT和Jessica教练的评价。我们很高兴听到您在项目中的成功，再次感谢您的反馈。
基础才是关键！
PLT 真的让更健康的生活方式变得简单又可行！家人去世后，我一度丢掉了健康习惯，体重涨了不少，我一直找不到动力减回去。后来我加入了 PLT。跟着基础计划慢慢来，最终这些习惯自然而然地融入了我的日常。我的教练太棒了，特别支持我！每当我有疑问或感觉自己快要偏离轨道时，我都相信她能给我建议。四个月过去了，我觉得我所做出的改变是永久性的，已经真正成为了我生活的一部分。我非常感谢整个 PLT 社区！
PLT Nutrition 回复2024-09-08
感谢您的评价和支持！
PLT Nutrition的教练Allie——最好的礼物！
加入PLT是我送给自己最好的生日礼物，也是我收到过最棒的礼物！和Allie合作超棒，在她的帮助和指导下，我确实看到了效果，不仅在身体上，心理和情感上也都有改善。我强烈推荐PLT Nutrition给任何想要建立可持续的健康习惯、受益终身的人！
PLT Nutrition 回复2024-09-02
生日快乐，感谢您对PLT和Allie教练的精彩评价。
我强烈推荐PLT Nutrition，怎么夸都不为过。
我强烈推荐 PLT Nutrition！从我和 Deb 开始合作的那一刻起，我就感受到她在我追求更好健康和减重的旅程中给予了我真正的支持。他们提供全面的营养指导，包括确定我的宏量营养素摄入、帮我找到合适的健身计划，并通过每周的跟进和与教练的无限次消息沟通提供持续的支持。 我最欣赏的是他们的个性化方法。他们花时间了解我的个人需求和目标，这在我的进步中起到了关键作用。指导中的教育方面非常有价值；我学会了如何吃得更好，做出适合我生活方式的健康选择。 在他们的指导下，我成功减重，感觉更有精力和自信。营养建议和健身支持的结合让我保持责任感和动力。总的来说，我很感激 PLT Nutrition 对我的生活产生的积极影响，我鼓励任何想要改善健康的人考虑他们的服务！
PLT Nutrition 回复2024-09-08
感谢您的美言
PLT真的管用
Signing up for a PLT coach was exactly what I needed to lose my weight and learn new nutritional habits. I have been active all of my life and when an extra 15 pounds crept up on me I signed up for three months of PLT coaching to learn better nutrition. The phrase “ you can’t out run a bad diet” kept resonating in my head. My coach taught me the foundations of how to rethink my food choices. For me, the biggest help was being accountable to my coach, and knowing that she was going to be reviewing my food choices and my macro/nutrient numbers. In the end, I lost 15 pounds and learned new habits and how to make better food choices.
PLT Nutrition的成功
PLT Nutrition 真的帮我精准调整了营养目标。每周的跟进让我保持正轨，推动我朝着个人目标前进。我会向任何在营养目标上犹豫不决的人推荐 PLT Nutrition。
PLT Nutrition 回复2024-09-08
感谢您的评价和支持。 作为公司，我们尽一切努力帮助人们，您的话语让我们感到开心。
我回来了
从何说起呢。几年前我在PLT和Deb教练那里待了大约6个月，效果超棒，所有规则都严格执行。但自己恢复后体重又慢慢涨回去了。所以我回来了，但这次是平衡计划。看到成功是我动力的来源——但能走到那一步，全靠Deb教练和她的信任！
PLT Nutrition 回复2024-09-02
欢迎回来！感谢您对PLT和Deb教练的精彩评价。
我已经找到平衡了…
我已经转到平衡计划了，超爱！我喜欢PLT让客户享受生活、吃自己喜欢的美食、学会正念饮食而不受限制的理念。
PLT Nutrition 回复2024-09-08
是的！ 平衡的生活才是关键！ 谢谢！
教练超棒，方法也很务实
PLT的教练们太棒了。他们真的专注于找到适合你的、现实可行的可持续方案。
PLT Nutrition 回复2024-09-08
谢谢！
PLT是个超棒的互助社区
PLT是个超棒的互助社区。和Monica合作是最好的体验。她超级积极，在这条生活方式之路上给了我很大支持！
Deb Perlsweig
和Monica合作12周了，可以说感觉超好。她和项目基础教了我很多：营养、健身、评估自己的倾向，重点是进步而非完美。Monica是我的啦啦队长，激励着我——而且神奇的是12周就看到了效果。她真的希望你成功！
PLT 指引通往良好营养的道路
作为PLT的前客户，重新投入其中感觉很好。我的教练Deb总是支持我，并迅速以任何方式帮助我。即使在我挣扎的时候（该死的更年期和饼干），她的智慧和指导也非常出色。
PLT Nutrition 回复2024-09-08
为健康、平衡与支持干杯！
有效、实际、智能
PLT在坚实的营养和减重指导与认识到生活会有变化、灵活性是建设性的之间取得了很好的平衡。教练Deb既坚定又有同情心，是完美的教练。食谱和力量训练包是很好的额外福利！整个计划非常有效且一流。
PLT Nutrition 回复2024-09-08
是的！谢谢！
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